espn 篮球100 篮球finger roll

espn 篮球100：

ESPN篮球100是一项全球性的篮球投票活动，旨在评选出全球100名最佳篮球运动员。排名结果将会在ESPN篮球网站上公布，并在ESPN篮球节目中播放。

参与投票的运动员按照以下标准进行分类：

1. 个人技术：（投篮、突破、篮板、运球、防守）

2. 球队参与度：（组织能力、领袖能力、指导能力）

3. 个人潜力：（即将到来的表现）

4. 比赛表现：（场均得分、场均篮板、场均助攻、抢断、盖帽）

5. 比赛能力：（能够在关键时刻打出关键比赛）

参与投票的篮球运动员至少需要满足以下条件：

1. 已经参加过职业比赛的运动员；

2. 已经参加过国际大赛的运动员；

3. 已经参加过NBA赛事的运动员。

ESPN篮球100的评选结果将会在每年的6月底正式公布，并将通过各种媒体渠道宣传，例如ESPN网站、ESPN电视频道、社交媒体等。

篮球finger roll：

Finger roll是一种篮球进攻技巧，可以用来避开对手的防守，让球进入篮筐。它的基本原理是，篮球运动员在起跳时，使用手指将球划过篮筐的外部，而不是将球扔进篮筐内部。

Finger roll的步骤如下：首先，篮球运动员从半场开始跑动，当他到达离篮筐不太远的地方时，他会起跳，在起跳时，他会用他的手指抓住球，并用力将球划过篮筐的外部，使其进入篮筐。此外，篮球运动员在投篮时，可以用腿的力量，使球的轨迹更加平坦，使球更容易进入篮筐。

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