篮球防守过近 中国3对3篮球赛

篮球防守过近：

1.尽量保持正确的站位，站立在离对方球员适当距离，避免过近距离防守。

2.控制自己的身体移动，不要让自己的身体太过靠近对方球员，以免被对方越位。

3.注意抢篮板，在对方投篮的时候，要快速占据有利的位置，抢篮板，防止对方得分。

4.积极利用其他防守球员的支持，利用其他防守球员的力量，把对方球员围在一起，组织起有效的包夹防守。

5.注意对方的攻击节奏，做出及时的反应，有效控制对方的进攻，防止对方得分。

3对3篮球赛：

一下

3对3篮球赛是由篮球协会主办的一项国内赛事，是全国体育联赛中最受欢迎的体育项目之一。赛事分为男子、女子和混合组别，比赛形式以“三对三”为主，为参赛球队提供了更多的比赛机会，比赛场地也更加紧凑，更便于观众观看比赛。比赛以半场制为主，一场比赛的比赛时间为20分钟，比赛分为上、中、下三节，每节比赛时间为7分钟，比赛期间不允许替补球员上场或换人。比赛地点覆盖全国，入围比赛的球队覆盖了全国各地。

3对3篮球赛的规则也与传统篮球规则有所不同，比如投篮时不限制步数，只要球员把球投入篮筐即可得分；犯规也不会有得分机会，只有一次投篮机会；球队每次攻防都只有一次转换机会；比赛结束后没有加时赛，只有最后一次抢断机会，胜负直接决定比赛结果。

3对3篮球赛的比赛激烈，比赛过程都非常紧张刺激，可以满足球迷们更多的观赛需求，同时也能够激发参赛球队的积极性，为篮球界带来更多精彩的比赛。

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