篮球场上炼就铁汉心，团队协作铸辉煌

打篮球不仅锻炼身体，增强团队协作，还能培养坚韧不拔的精神。例如，小明通过长期的篮球训练，不仅体能大增，还在比赛中学会了如何与队友有效沟通，共同面对挑战，最终帮助球队赢得了关键比赛的胜利。这让他深刻体会到团队合作的力量和个人坚持的重要性。不过，由于您要求的是20字以内的表述，可以这样写：

打篮球强身健体，学会团队合作，培养毅力。

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