最新篮球规则 上海国际少儿篮球培训

最新篮球规则：

以下是2021年国际篮球联合会（FIBA）发布的最新篮球规则：

1. 时间：四节比赛，每节10分钟，除了最后两分钟为时钟停止时间（如果比分相差8分或更少则不停止时间）。

2. 每队最多可以有14名球员，每场比赛可以使用12名球员。

3. 每个犯规的球员将被罚下场，并给对手两次罚球的机会。

4. 技术犯规将被罚下场，并给对手一次罚球的机会。

5. 在进攻篮下区域内，所有防守球员都必须站在进攻球员的背后，不能站在进攻球员的侧面或前面。

6. 每个进攻球员在进攻篮下区域内只能停留3秒钟。

7. 超时：每支球队在四节比赛中有5次暂停机会，加时赛中每个队有2次暂停机会。

8. 球员离开球场时，如果需要替换，必须在6秒钟内完成。

9. 在比赛中，当球员的一只脚在三分线外着地时，他可以踩在线上或者跨过线，但进攻球员必须释放球之前跨出三分线外。

10. 在比赛中，如果球员在持球状态下将球带出了界，则对手将获得球权。

请注意，篮球规则可能因地区、赛事等因素而有所不同。

上海国际少儿篮球培训：

上海国际少儿篮球培训是由上海市篮球协会和上海国际学校共同推出的一项少儿篮球夏令营活动，旨在为上海地区6-12岁的孩子提供高水平的篮球训练。该夏令营由一流的国家级篮球教练团队提供指导，他们拥有丰富的教学经验和多年的篮球教练经验，能够为孩子们提供全面的篮球技术培训。夏令营期间，孩子们将学习和实践篮球的基本技巧，如传球、投篮、运球、防守等，同时还会进行球技比赛、训练营比赛等，培养孩子们的篮球技术和体能。夏令营还会举办篮球知识讲座，介绍篮球的发展历史、规则和篮球职业联赛等，培养孩子们对篮球的热爱。

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