北京队乒乓球教练 乒乓球横拍发球技术

北京队乒乓球教练：

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乒乓球横拍发球技术：

乒乓球横拍发球是乒乓球比赛中常用的一种发球方式。以下是一些关于乒乓球横拍发球技术的基本指导：

1. 准备动作：站在发球区内，身体保持放松状态，握拍稳定。

2. 起拍点：球拍与身体保持平行，稍向下倾斜。

3. 击球方式：以腕部为主，将球轻轻地横向击打。

4. 击球角度：发球时要注意球的出射角度，一般来说应该使球以较平的角度离开球台，这样对手才更难以预判。

5. 速度与旋转：横拍发球通常是以快速度和较小旋转为主，这样可以使对手更难接球。

6. 难度变化：可以适当调整球的落点和速度，增加对手的难度。

7. 注意事项：在比赛中，要注意不要使用不合规定的发球动作，如抛球过高或者不放置在手掌上等。

8. 练习方法：可以找一面墙，进行反复的练习，以提高发球的稳定性和准确性。

记住，只有不断练习，才能掌握好乒乓球横拍发球技术。

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