成都网球场 网球肘是怎么引起的

成都网球场：

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网球肘是怎么引起的：

嗨！网球肘是一种常见的运动损伤，通常是由于重复性的手臂活动引起的。具体来说，这种损伤通常发生在经常打网球或其他类似运动的人身上，因为这些活动需要反复地用手臂挥动球拍或其他工具。

网球肘的主要原因是手臂肌肉和肘部附着点的过度使用和过度拉伸，这会导致疼痛和不适。这种情况通常会影响肘部外侧的肌肉和韧带，导致疼痛和不适。

如果您认为自己可能患有网球肘，建议您咨询医生或物理治疗师，以获取适当的治疗建议和康复计划。同时，您也可以采取一些预防措施，如正确的姿势和手臂技巧，以减少肌肉和韧带的过度使用。

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