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儿童羽毛球教学 羽毛球的型号区别

作者:admin发布时间:2023-07-13分类:羽毛球浏览:16


导读:儿童羽毛球教学:1、首先,应该从儿童羽毛球基本动作的训练开始,让孩子们学习基本技术,比如拍球、击球、接球和跑步等。2、然后,教练应该适当进行游戏训练,让儿童掌握发球、收球、攻击和防...

儿童羽毛球教学:

1、首先,应该从儿童羽毛球基本动作的训练开始,让孩子们学习基本技术,比如拍球、击球、接球和跑步等。

2、然后,教练应该适当进行游戏训练,让儿童掌握发球、收球、攻击和防守等技巧。

3、同时,应该教会孩子们如何在比赛中正确使用技术,以及如何正确对待对手,以及怎样增强自己的比赛意识。

4、最后,应该定期组织比赛,以加强孩子们的比赛经验,增强孩子们的参与感,提高儿童的羽毛球技能水平。

羽毛球的型号区别:

羽毛球的型号区别主要体现在球芯材质、外壳材质、尺寸大小、重量和出气量等方面。

1、球芯材质:常见的有硅胶、氯丁橡胶等,硅胶球芯质地柔软,击球时有较大的回弹力,适合初学者使用;氯丁橡胶球芯质地硬,击球时反弹力较小,适合高级选手使用。

2、外壳材质:常见的有棉、聚氨酯等,棉外壳材质质软,击球时有较大的回弹力,适合初学者使用;聚氨酯外壳材质质硬,击球时反弹力较小,适合高级选手使用。

3、尺寸大小:一般羽毛球的大小有三种,标准球用于国际比赛,尺寸为6.7厘米;中号球适合一般室内练习,尺寸为6.3厘米;小号球适合孩童练习,尺寸为6.0厘米。

4、重量:一般羽毛球的重量有两种,标准球重量为4.7-5.5克;轻球重量为3.5-4.5克,适合初学者使用。

5、出气量:羽毛球的出气量也有不同,标准球出气量为7.5-9.0克;轻球出气量为5.5-7.5克,出气量越大,球的弹性越好。

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