太原打羽毛球的地方吗 羽毛球教学大纲
作者:admin发布时间:2023-04-17分类:羽毛球浏览:31
导读:太原打羽毛球的地方吗:太原市有很多地方可以打羽毛球,其中有一些体育馆,如太原市体育馆、学院体育馆、文化体育中心等,这些体育馆都有一定的羽毛球场地,环境良好,设施齐全,可以满足你的打...
太原打羽毛球的地方吗:
太原市有很多地方可以打羽毛球,其中有一些体育馆,如太原市体育馆、学院体育馆、文化体育中心等,这些体育馆都有一定的羽毛球场地,环境良好,设施齐全,可以满足你的打羽毛球需求。
此外,太原也有很多羽毛球俱乐部,如太原市羽毛球俱乐部、晋城市羽毛球俱乐部、晋中市羽毛球俱乐部等,这些俱乐部提供的服务非常全面,不仅有羽毛球场地,还提供训练课程、羽毛球比赛和其他活动等,可以让你充分享受打羽毛球的乐趣。
羽毛球教学大纲:
羽毛球教学大纲
一、基础知识
1、羽毛球发展历史和规则
2、羽毛球装备介绍:球拍、球、网
3、羽毛球基本技术:发球、击球、反手击球、发力、步伐、技巧
4、羽毛球基本策略
二、基础技术训练
1、单手发球技术训练
2、双手发球技术训练
3、反手击球技术训练
4、发力技术训练
5、步伐技术训练
6、技巧技术训练
三、进阶技术训练
1、打折击球技术训练
2、上旋技术训练
3、下旋技术训练
4、推拉技术训练
5、手掌击球技术训练
6、双手发球技术训练
四、比赛策略训练
1、发球攻击策略训练
2、发球防守策略训练
3、击球攻击策略训练
4、击球防守策略训练
五、比赛训练
1、单手发球比赛训练
2、双手发球比赛训练
3、反手击球比赛训练
4、发力比赛训练
5、步伐比赛训练
6、技巧比赛训练
六、总结
1、总结本次羽毛球教学所学知识
2、总结本次羽毛球教学所学技术
3、总结本次羽毛球教学所学策略
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