打羽毛球的规则 羽毛球女队主教练潘丽

打羽毛球的规则：

打羽毛球的规则如下：

1. 球场尺寸：羽毛球比赛的标准场地是13.4米（44英尺）长、6.1米（20英尺）宽的矩形场地。

2. 球网高度：球网中心高度为1.55米（5英尺1英寸）。

3. 球拍：球拍的长度不超过68厘米（27英寸），宽度不超过23厘米（9英寸）。

4. 羽毛球：比赛用羽毛球重量为4.74至5.50克。

5. 服务：每局比赛开始前，服务方先发球，发球人必须站在发球区内，发球时羽毛球必须从下方过网并落在接发球方的服务区内。

6. 回合制：比赛采用回合制，每次发球方得分后，下次发球权将交给另一方。

7. 接发球方：接发球方必须站在自己的接发球区内，接到发球后可以将球传回对方场地。

8. 击球规则：每次击球后球必须越过网，并且落在对方场地内。每次击球只允许接触球一次，击球不能在自己的身体以下或后面进行。

9. 得分规则：比赛中每局比赛为21分制，先得到21分者获胜，若比分为20平，比赛将继续进行，直至某一方取得2分领先优势获胜。

10. 换场：每局比赛进行到一方得到11分时，需要换场。

以上是羽毛球比赛的基本规则，不同比赛有些细节规则会有所不同。

羽毛球女队主教练潘丽：

潘丽是羽毛球女子队的主教练，主要负责组织、管理和指导女子队的训练和比赛。她在羽毛球运动领域有着丰富的经验。她曾在羽毛球协会任职多年，并多次担任过重要职务，例如羽毛球协会副主席、国家羽毛球队主教练、羽毛球队高级教练等。潘丽拥有北京体育大学羽毛球教练证书，拥有高级教练等级。她拥有良好的教练技能和指导能力，能够细致地观察、分析比赛，把握比赛情况，并能够准确及时地采取措施，指导队员进行比赛。此外，潘丽还具备良好的管理能力，能够有效地协调队员、家长之间的关系，并维护羽毛球队的秩序。

标签：羽毛球规则