打篮球怎么晃倒别人 莫斯科中央陆军篮球队赛程

打篮球怎么晃倒别人：

1、身体运动：在进攻时，要灵活转换身体方向，使对方无法跟踪自己的动作；同时，要通过身体运动来调整自己的步法，使对方难以确定自己的移动方向；

2、瞬间表现：要在对方把你拉住之前，加速移动，以便利用对方的动作转移方向，让自己脱离防守；同时，要灵活运用身体的各种动作，如跳跃、抛掷等，以突破对方的防守；

3、平衡技巧：要牢记平衡技巧，在晃动防守者时，不要忽视自己的平衡，要控制自己的身体，使自己不会失去平衡，以便在晃动对方时有更好的把握；

4、把握机会：要牢记把握机会，在晃动防守者时，要及时抓住机会，及时调整自己的动作，以便有机会突破防守；

5、加速跑步：要学会加速跑步，在晃动防守者的同时，要加速跑步，以便及时脱离防守，让自己有机会投篮得分。

莫斯科中央陆军篮球队赛程：

很，我没有实时更新的数据。但是，您可以访问莫斯科中央陆军篮球队的官方网站或其他体育网站以获取最新的赛程信息。

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