街头篮球基础训练 篮球无球战术

街头篮球基础训练：

1. 完成投篮训练：从投篮线外距离合适的地方投篮，每次投篮5次，投5次后，步前进一步，继续投篮，直到你把所有的篮框都完成；

2. 突破训练：站在篮筐前，用身体的转向、突破和步法来模拟突破的动作，每次练习10秒；

3. 将球传到篮下：将球传到篮下，传球的距离和角度最好能够让自己能够接住，然后用脚和手把球传给对方，每次10次；

4. 将球传到篮上：将球传到篮上，用脚和手把球传给对方，每次10次；

5. 将球拋到篮上：从合适的位置把球拋到篮上，每次5次；

6. 将球抛到篮下：从合适的位置把球抛到篮下，每次5次；

7. 抢断训练：让对方将球传给你，你要尽量抢断，每次10秒；

8. 结束：让双方交换位置，重复以上训练，然后结束训练。

篮球无球战术：

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篮球无球战术是一种全新的队内战术，它的主要目标是帮助队员们在游戏中发挥出最佳的进攻表现。在这种战术中，队员们会根据当前场上的情况来决定自己的位置，以便利用每一分钟之间的空间来寻找最佳的进攻机会。

无球战术的一个关键是每个球员在场上的位置，球员们会根据不同的战术来进行调整，以期望在拿到球之前创造出更多的机会。无球战术还鼓励球员们在进攻时使用多变的运球手法和进攻方式，以便利用球权来取得最高的进攻效率。

此外，无球战术还鼓励球员们在防守时采取积极的态度，尽量使对方的进攻难以取得成功。球员们会根据对方球员的表现来调整自己的位置，以尽量把球员从有利位置赶出去，并在进攻被拦截时迅速反击以取得进球机会。

综上所述，篮球无球战术是一种旨在通过多变的运球手法和进攻方式，以及在防守上采取积极态度来帮助队员们取得最佳进攻表现的新型战术。

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