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  打篮球可以预防近视吗

  打篮球可以在一定程度上帮助预防近视，但它并不是唯一的因素，也不是最重要的因素。近视是由眼球睫状肌的过度使用导致的，这是一种长时间看近处物体而眼球无法有效调整焦距的情况。以下是打篮球...

  发布时间：2023-09-22分类：篮球浏览：23评论：0

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  怎样预防网球肘 张帅网球直播

  怎样预防网球肘：网球肘是一种常见的运动损伤，通常是由于过度使用手臂和手腕造成的。以下是一些预防网球肘的建议：1.适当休息：在进行网球或其他需要使用手臂和手腕的活动时，确保给自己足...

  发布时间：2023-08-14分类：网球浏览：22评论：0

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  网球肘的预防 关之琳 网球

  网球肘的预防：嗨！预防网球肘是非常重要的，因为这是一种常见的运动损伤，对于网球运动员和其他需要频繁使用手臂和手肘的人来说尤其如此。以下是一些预防网球肘的建议：1.适当的伸展和热身...

  发布时间：2023-07-13分类：网球浏览：14评论：0

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  打乒乓球预防近视 乒乓球平野美宇

  打乒乓球预防近视：您好！打乒乓球确实可以预防近视。这是因为打乒乓球需要不断调节焦距和眼球的运动，这有助于锻炼眼睛的肌肉，提高视力。此外，打乒乓球需要专注和集中注意力，这也有助于减少...

  发布时间：2023-06-01分类：乒乓球浏览：20评论：0

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  网球教练证怎么考 如何预防网球肘

  网球教练证怎么考：你好！如果你想考取网球教练证，通常需要完成以下步骤：1.参加培训课程：首先，你需要参加由认证机构或组织提供的网球教练培训课程。这些课程通常会涵盖网球技能、战术、...

  发布时间：2023-05-06分类：网球浏览：20评论：0

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