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  • 网球发球练习 网球肘物理治疗

    网球发球练习 网球肘物理治疗

    网球发球练习:嗨!你想要练习网球发球,是吗?那么,让我来给你一些建议。首先,你需要确保你的身体状态良好。这意味着你需要在练习前进行适当的热身,以避免受伤。你可以进行一些简单的拉伸和...

    发布时间:2023-06-24分类:网球浏览:15评论:0


  • 网球肘物理治疗 什么是网球肘

    网球肘物理治疗 什么是网球肘

    网球肘物理治疗:你好!网球肘是一种常见的运动损伤,通常由于肘部过度使用和紧张造成的。物理治疗可以是缓解疼痛和加速康复的有效方法。在物理治疗中,医生可能会使用多种技术,包括按摩、牵引...

    发布时间:2023-05-22分类:网球浏览:25评论:0