晚饭后打羽毛球可以减肥吗 打羽毛球肩膀疼怎么办

晚饭后打羽毛球可以减肥吗：答：晚饭后打羽毛球可以减肥。羽毛球是一项有氧运动，可以有效减少体内脂肪，让身体更加紧实健美。跳跃、打球等等动作会使身体发生有节奏的运动，有助于减少体内脂肪...

发布时间：2023-06-13分类：羽毛球浏览：12评论：0