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  睡前一招暴瘦30斤

  暴瘦30斤并不是一个健康或可持续的目标，而且没有任何一招可以在短时间内实现如此剧烈的减肥效果而不带来健康风险。健康的减肥是一个渐进的过程，需要坚持合理的饮食和锻炼习惯。以下是一些可...

  发布时间：2023-12-09分类：篮球浏览：7评论：0

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  睡前打篮球有助于长高吗

  睡前打篮球可能对长高有一些积极的影响，但这不是唯一影响身高的因素。身高主要受到遗传和生长潜力的影响，而其他因素如营养、运动、休息和生活方式也可以对身高产生影响。以下是关于睡前打篮球...

  发布时间：2023-11-11分类：篮球浏览：23评论：0

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