压腿是一种体育锻炼，通常用于锻炼大腿和下半身肌肉。虽然它可以帮助你增强肌肉和提高下半身的力量，但与身高增长没有直接关联。身高主要受遗传因素和生长潜力的影响，与锻炼方式无关。本文文章...
发布时间：2024-05-22分类：足球浏览：27评论：0
发布时间：2023-11-22分类：足球浏览：6评论：0
