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  儿童网球算不算剧烈运动

  儿童网球通常被认为是一项中等强度的运动，而不是剧烈运动。这是因为它结合了有氧运动和爆发力活动，但相对于一些高强度的体育项目，如橄榄球或足球，它的强度较低。本文文章目录1.有氧活动...

  发布时间：2024-07-29分类：网球浏览：15评论：76

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  打网球算不算剧烈运动

  打网球通常被认为是一种中度到高度剧烈的运动，具体取决于比赛的强度、个体的水平以及参与的方式。以下是一些详细介绍：本文文章目录1.心血管耗能：2.耐力要求：3.爆发力：4.全...

  发布时间：2024-03-28分类：网球浏览：19评论：0

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