当你在家无法到达网球场时,仍然可以通过一些居家训练来保持和提高你的网球水平。以下是一个简单的网球居家训练计划,包括一些基本的技术练习、身体训练和心理训练。请注意,在进行任何新的运动...
发布时间:2024-07-08分类:网球浏览:28评论:76