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  打篮球的人走路姿势很特殊

  打篮球的人在走路时通常会有一些特殊的姿势和步法，这些有助于他们在球场上更灵活、更具竞技性。以下是一些常见的打篮球者的特殊走路姿势和步法：本文文章目录1.轻微弯膝2.脚尖指向前3...

  发布时间：2024-08-19分类：篮球浏览：10评论：76

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  走路30分钟以上算有氧运动吗

  是的，走路30分钟以上通常可以被视为有氧运动。有氧运动是指那些需要大量氧气来满足身体能量需求的运动，它有助于提高心肺健康、增强心血管功能、改善代谢以及减轻压力等。本文文章目录1....

  发布时间：2024-07-25分类：网球浏览：16评论：76

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