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  女生投篮准的诀窍

  女生投篮准确性的关键在于技术、力量和稳定性的综合。以下是一些女生投篮准的诀窍，以及如何练习它们：本文文章目录1.基本姿势2.投篮动作3.练习和改进4.注意事项总结1.基本...

  发布时间：2023-12-01分类：篮球浏览：24评论：0

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  只投篮能减肥吗

  只进行篮球投篮练习是一种有趣的方式来增加体力活动，但要减肥并保持身体健康，通常需要更多多样化的运动和饮食的综合方法。以下是一些详细介绍：本文文章目录1.卡路里消耗：2.心血管健...

  发布时间：2023-10-26分类：篮球浏览：105评论：0

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  投篮的正确手型和姿势

  投篮的正确手型和姿势在篮球中非常重要，它们直接影响到你的投篮准确性和稳定性。以下是正确的投篮手型和姿势的详细介绍：本文文章目录持球手（ShootingHand）引导手（Guide...

  发布时间：2023-09-20分类：篮球浏览：93评论：0

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  篮球如何创造投篮空间 耐克歪钩新配色篮球

  篮球如何创造投篮空间：在篮球比赛中，创造投篮空间是非常重要的，这可以帮助球员更容易地得分。以下是一些方法，可以帮助球员创造投篮空间：1.空切：球员可以利用空切来创造投篮空间。这意...

  发布时间：2023-08-30分类：篮球浏览：29评论：0

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  防投篮的篮球防守 新疆体育栏目直播篮球

  防投篮的篮球防守：篮球投篮防守的基本方法是打造一个有效的防守网，来有效抑制投篮者的投篮能力。主要包括以下几点：1、做好距离。投篮者准备投篮时，防守者应尽量保持一定距离，以给予投篮者...

  发布时间：2023-08-17分类：篮球浏览：31评论：0

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  篮球投篮训练教案 看了热血的篮球

  篮球投篮训练教案：教案概述：这个篮球投篮训练教案适用于初学者和有一定经验的球员。它将涵盖基本的技能和技巧，包括姿势、眼睛和手臂的协调、跳跃和固定位置的投篮等。这个教案还将包括一些...

  发布时间：2023-08-04分类：篮球浏览：44评论：0

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  篮球投篮造犯规 2016衡水篮球联赛

  篮球投篮造犯规：投篮过程中，篮球投篮造成犯规的情况比较多，一般有以下几种情况：1、运球犯规：指的是在投篮的过程中，球员运球的时候手臂超出规定的范围，或者是运球把球拉得太高，从而造成...

  发布时间：2023-07-07分类：篮球浏览：82评论：0

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  篮球后卫投篮技巧 黑子的篮球8

  篮球后卫投篮技巧：一、篮球后卫投篮技巧1、正确的投篮姿势：把球拿在双手里，双脚宽开，脚后跟稳定，胸部向篮筐，头部及肩膀向前倾斜，双臂提起，肘部弯曲，手腕形成90度角，投篮时手掌向下...

  发布时间：2023-06-21分类：篮球浏览：34评论：0

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  篮球qq群投篮头像 北京首钢篮球队队员

  篮球qq群投篮头像：一下篮球qq群投篮头像是指，在篮球qq群里，参与者可以将自己的投篮头像上传至群里，并使用该头像参与投篮游戏。这种投篮头像可以是真实的篮球运动员头像，也可以是虚拟...

  发布时间：2023-06-16分类：篮球浏览：30评论：0

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  篮球投篮左手要压腕吗 u19篮球世界杯 直播

  篮球投篮左手要压腕吗：在进行篮球投篮时，是否需要压腕取决于每个人的个人习惯和技术。一些球员会选择在投篮时轻轻压住手腕，以保持手腕的稳定性和准确性。另外一些球员则不会压腕，而是依赖手...

  发布时间：2023-05-16分类：篮球浏览：35评论：0

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