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篮球上篮拉杆:篮球上篮拉杆是一种特殊的运动技术,也叫抛篮。它是指篮球运动员通过向上抛掷以及拉杆的方式,将篮球准确投入篮筐的技术。篮球上篮拉杆的步骤:1.抓住篮球:抓住篮球时要注意抓...
发布时间:2023-07-29分类:篮球浏览:16评论:0
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发布时间:2023-06-16分类:篮球浏览:29评论:0
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所有篮球上篮拉杆姿势:1、投篮拉杆姿势:首先站在篮筐正前方,将篮球放在双脚正中央,双臂伸直,双手握住篮球,双眼平视篮筐,颈部保持自然,身体做出弓状,双脚距离篮筐两臂宽度,然后双臂向...
发布时间:2023-05-19分类:篮球浏览:18评论:0
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发布时间:2023-04-17分类:篮球浏览:20评论:0
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